Etiket: <span>manuel terapi</span>

Boyun Düzleşmesi

Boyun düzleşmesi sonradan gelişen fiziksel bir hastalıktır. C şeklindeki boyun bölgesi I şeklini aldığında boyun düzleşmesinden söz edilir. İnsanlarda omurganın dizilimi, genişliği, şekli kişiye özeldir. Boyun bölgesindeki C şekli insanlardaki tek ortak noktadır denebilir. Boyun düzleşmesi hastalığının altında yumuşak disklerden oluşan omurganın kayması ve özelliğini kaybetmesi yatmaktadır.

Nedenleri Nelerdir?
Kişinin çok uzun süre aynı pozisyonda durması ve günlük yaşantının hareketsiz olması hastalığın temel nedenleridir. Vücudun üzerine aşırı yük vermek, bunu sürekli tekrarlamak da boyun düzleşmesine neden olacaktır. Kişinin fiziksel hareketleri yanında bazı alışkanlıkları da boyun düzleşmesine davetiye çıkartabilir. Bu nedenle doğru yatak ve yastık seçimi son derece önemlidir. Yanlış tercihler boyun düzleşmesini de aşarak boyun fıtığına kadar ilerlemeye neden olabilir. Çok çalışmak, aşırı yorgunluk, depresyon, tükenmişlik sendromu gibi birçok neden boyun düzleşmesini tetikleyebilir.
Boyun düzleşmesi genellikle aynı hareketi uzun zaman ve sık sık yapan kişilerde görülmektedir. Yani sadece çalışanlar değil; sürekli oturan, yatan kişilerde de boyun düzleşmesine rastlanabilir. Meslek gruplarından öğretmenler ciddi risk altındadır. Aşırı kitap okuyanlar, bilgisayarda vakit geçirenler, uzun süreli ders çalışanlar, bankacılar, devlet memurları, Başı öne eğerek uzun süre telefon kullananlar, gün içinde uzun süre bilgisayar kullanmak zorunda olanlar da risk altındadır. Sadece dışarıda çalışanlar değil; evde örgü işiyle uğraşan ev kadınları da boyun düzleşmesi ile karşılaşabilir. Manuel Terapi, Kuru İğneleme ve Egzersizler ile tedavi edilir.

Deniz İşçi – DoktorTakvimi.com

Deniz İşçi – DoktorTakvimi.com

Manuel Terapi

MANUEL  TERAPİ

Fizik tedavi alanında manuel terapi, fizyoterapistler arafından ağrıyı azaltmak, hareket aralığını artırmak, miyofasyal gerginliği azaltmak için
 yumuşak doku ve eklemleri  tedavi etmek için kullanılan manipülasyon / mobilizasyon dahil olan  ancak bunlarla sınırlı olmayan değerli  uygulamalı tekniklere denir.

Dünyada uygulanan en güncel fizyoterapi metodudur.

MANUEL TERAPİ NİN FAYDALARI NELERDİR?

Omurga, boyun, omuz, ayak / ayak bileği veya dizinizde ani veya devam eden bir ağrı varsa, el ile terapiden faydalanabilirsiniz. Kasların gevşemesine yardımcı olur, skar dokusunu kırar ve esnekliği arttırır. Manuel terapi ayrıca, daha önce bir dizi hareketin kısıtlandığı eklem hareketlerinizi artırabilir ve ağrılı kas spazmlarını azaltabilir.

Manuel terapi teknikleri, yetenekli el hareketleri ve eklemlerin ve yumuşak dokunun yetenekli pasif hareketleridir ve doku genişletilebilirliğini iyileştirme amaçlıdır; hareket aralığını artırmak; gevşemeyi teşvik etmek; yumuşak doku ve eklemleri harekete geçirir veya manipüle eder; ağrıyı modüle eder; ve yumuşak doku şişmesini, iltihabını veya kısıtlamayı azaltır. Teknikler manuel lenfatik drenaj, manuel traksiyon, masaj, mobilizasyon / manipülasyon ve pasif hareket açıklığı içerebilir.

Fizyoterapistler, muayene bulguları, tanı ve prognoz, ödem, ağrı, spazm veya şişliği azaltmak için bu tekniklerin kullanımını gösterdiğinde manuel terapi tekniklerini seçer, reçete eder ve uygular; sağlığı, sağlığı ve zindeliği geliştirmek; fiziksel performansı artırmak veya sürdürmek; hareket kabiliyetini arttırmak; veya vücut fonksiyonlarında ve yapılarında, aktivite sınırlamalarında veya fiziksel fonksiyonu geliştirmek için katılım kısıtlamalarında bozulmaların önlenmesi veya iyileştirilmesi.

“Ağrılı yaşamak zorunda değilsiniz ve manuel tedavinin sizin için uygun olabileceğini düşünüyormusunuz? Şimdi bir değerlendirme yapın!”

Manuel Terapi avantajları :

Problem olan bölgeye direk uygulama yapılır.

Klasik terapilere göre daha kısa sürede sonuç verir.

Manuel terapi haftada maksimum 2 kez yapılır. Çok ciddi olmayan durumlarda 3, orta seviyede 5, ileri seviyede ise 8 seans kadar uygulanması gerekebilir.

Manuel terapi , gerektiğinde diğer  yöntemler ile bir arada uygulanabilir.

Detaylara  ve Manuel Terapi Uygulamalı Videolara   Youtube üzerinden Ulaşabilirsiniz!

esenler manuel terapi, uzman fizyoterapist , uzman manuel terapist , manuel terapi, osteopati, bel fıtığı, kayropraktik, boyun fıtığı, bel kayması, manuplasyon, fizik tedavi, sarıyer manuel terapi, mecidiyeköy fizyoterapist, bahçelievler manuel terapi, bağcılar manuel terapi, bakırköy manuel terapi, priformis sendrodeniz mu, siyatik , fibromiyalji, bel düzleşmesi, boyun düzleşmesi, kuru iğneleme, kuru iğne , en iyi fizyoterapist, Gtos, beyoğlu fizyoterapist, kadıköy fizyoterapist, üsküdar fixyoterapist, istanbul fizyoterapist, istanbul manuel terapi, kayropratör deniz işçi, fizyoterapist deniz işçi,osteopat işçi, kayropratik  deniz işçi

 

 

 

 

 

 

 

 

Deniz İşçi – DoktorTakvimi.com

Deniz İşçi – DoktorTakvimi.com

Kuru İğneleme Nedir?

Ağrıyı azaltmaya ve miyofasiyal tetik noktalarının (kastaki düğümler) serbest bırakılması yoluyla iyileştirmeye …

Uzman Fizyoterapist

Uzman Fizyoterapist Omurga Rahatsızlıkları için Uzman Fizyoterapist seansı  almak istiyorsanız bilgi veya randevu …

Kuru İğneleme İstanbul

Kuru İğneleme İstanbul Uzman fizyoterapist ile Kuru İğneleme  seansı  almak istiyorsanız bilgi veya randevu almak …